3 дня я продержалась без сладкого
правда постоянно хочется есть, это немного раздражает..
но я пью и все гуд.
а три дня для меня все таки срок..

пока я отказалась:
сладкое - пироженные, торты, шоколад, булки, конфеты, сгущенка и тп..можно только ложку меда в кашу
мясо в чистом виде
материться
алкоголь

Хотя вчера очень хотелось поругаться на бизнес..
два дня я ловила мужиков, чтобы провести им демо..
в итоге, когда уже договорились, служба полетела..
и нет на месте разраба и админа..
это я испугалась..

сейчас 4 раза в неделю хожу на трени..это классно
по классике даже получаться начинает..по джазу тоже
вечером вес уже стабильно ниже 60..
это ещё больше радует..

прошла опять тест ммpi..он показал, что я все также в нересурсном состоянии.
препод посоветовал устроить себе инфодиету - два дня как минимум не поглащать инфу: телевизор, музыка. соцсети, книги, газеты..
гулять и наслаждаться тишиной и собой..
думаю на выходных так и сделаю, тем более артем уезжает в мск..