сейчас мой живот выглядит как будто я переела очень много..джинсы стали тесными..нужно искать новые..
пока из одежды для беременных я приобрела компрессионные колготы..надевание колгот занимает у меня минут 10..кто бы мог подумать..
следующим этапом пойду искать лифчики, из моих грудь выскакивает ужасно..всё таки +10 см
теперь нужно жестко контролировать сладкое..может возникнуть диабет беременных! ааааааа..ну и лишний вес может возникнуть)
сходила на йогу..я ждала так эту йогу,а по факту такого лайт варианта я не встречала..возможно, раз в неделю она может наносить некоторое положительное воздействие, но больше я не готова тратить на это..
в чт попробую фитнес для беременных..
если и тут мимо, пойду на нормальную йогу. просто не буду делать некоторые асаны..,
на выходных скатались с Артёмом в санаторий..такой современный советский..в принципе, мне понравилось..это была природа, еловый лес, замерзшее море..помечтали, что будь у нас лишних 20 млн рублей, могли бы купить себе домик)
в феврале планируем вологдугдугду..зимнюю правда. но пока можно путешествовать, я это поделаю..