в который раз убеждаюсь, что нужно прислушиваться к своему телу и учиться понимать его..
танцы дают мне это умение
умение дышать в нужный момент..да и что уж, просто дышать, когда ты двигаешься..
умение вовремя повернуться, наклониться, использовать массу своего веса, понимать, что у меня есть центр тяжети, и играя им, можно делать разные вещи..
это настолько классно..
что я даже не знаю как выразить это чувство внутри меня..
это чувство понимания себя, что тебе нужно
и самое главное, как ты можешь этого достичь..

это может показаться такой глупостью или мелочью..
но это важно, крайне важно..
и когда мальчики, расшибая лбы говорят, что это узнавание тела - это от безделья, так и хочется их послать сходить на йогу или нечто подобное..

для меня такие моменты открытий - это как внутренее взросление чтоли